À pRopos de nous

Nous sommes là pour vous aider dans votre changement vers la meilleure version de vous-même

Notre Mission

Bienvenue chez UPT CrossFit, votre destination ultime pour la remise en forme au cœur de Montréal. Ensemble, depuis 2013, nous nous soutenons, nous motivons et nous célébrons les succès de chacun. Votre voyage est notre voyage.

Nous sommes fiers de vous offrir une expérience fitness exceptionnelle, avec une gamme variée de cours allant du CrossFit à la gymnastique et à l'haltérophilie. Nous proposons également de la programmation personnalisée ainsi que des séances d'entraînement personnel, que ce soit en individuel ou en petits groupes, pour vous offrir un suivi personnalisé adapté à vos besoins.

A UPT, les entraînements sont exigeants, la communauté est solidaire et l'atmosphère est chaleureuse. Notre objectif est de créer un espace ouvert, accueillant et inclusif : un lieu où chacun peut se sentir chez lui.

Les Valeurs UPT

Communauté

Nous croyons en la force de la communauté. Lorsque vous franchissez nos portes, vous faites partie de la famille UPT CrossFit. Ensemble, depuis 2013, nous nous soutenons, nous motivons et nous célébrons les succès de chacun. Votre voyage est notre voyage.

Remise en forme

Nous sommes passionnés par la remise en forme sous toutes ses formes, tant physique que mentale. Notre mission est de vous aider à devenir plus fort non seulement physiquement, mais aussi mentalement. Nous somme là pour vous aider à atteindre votre plein potentiel, tout en développant une résilience mentale qui vous permettra de surmonter les défis de la vie.

Sécurité

Votre bien-être est notre priorité absolue. Nous plaçons la sécurité au-dessus de tout, en veillant à ce que chaque aspect de votre expérience d'entraînement soit guidé par les meilleures pratiques et une supervision experte. Vous pouvez compter sur nous pour vous offrir un environnement sûr et propice à votre parcours de remise en forme.

Entrainement fonctionnel

Nous prônons un mode de vie sain au-delà de la salle de sport. Nous croyons que la remise en forme n'est pas seulement un entraînement ; c'est un mode de vie. Notre approche de l'entraînement fonctionnel vise à améliorer vos activités quotidiennes et à promouvoir un bien-être global, à la fois à l'intérieur et à l'extérieur de la salle de sport.

êtes-vous prêt à passer au prochain niveau ?

Réservez une consultation gratuite dès aujourd'hui afin que nous puissions tout savoir sur vous, vos objectifs et comment nous pouvons vous aider à les atteindre.

Notre équipe

Peu importe le programme que vous choisissez, notre équipe sera là pour vous aider et vous accompagner!

Co-propriétaire & ENTRAINEUR

Emiliano Morales

Formations :

- Certificat CrossFit Niveau 2

- Certificat CrossFit Spécialité Gymnastique

- Certificat CrossFit Spécialité Compétiteur

À propos d'Emiliano

Rencontrez Emiliano, head-coach et co-propriétaire de notre salle de sport. Avec une expérience dans la natation de compétition, Emiliano s'est distingué en tant qu'ancien fier membre de l'équipe de natation de l'Université McGill.

Emiliano n'est pas simplement un nageur, c'est un passionné de fitness avec une solide base en CrossFit et en gymnastique. Possédant plusieurs certifications CrossFit, il témoigne de son engagement inébranlable envers l'excellence et son dévouement envers l'industrie du fitness.

Ce qui distingue vraiment Emiliano, c'est son exceptionnelle patience, son engagement constant envers la qualité du mouvement et sa capacité unique à personnaliser les entraînements pour convenir à des individus de tous niveaux de forme physique. Que vous soyez un athlète chevronné ou que vous commenciez tout juste votre parcours de remise en forme, Emiliano est le guide que vous cherchez pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Emiliano est un compétiteur dans l'âme, visant toujours la perfection. Avec plus de 6 ans d'expérience en coaching, sa grande attention aux détails garantit que chaque aspect de votre entraînement est optimisé pour le succès. Il est également connu pour son amour de la musique country et sa collection impressionnante de blagues de papa, ajoutant une touche d'humour et de plaisir à votre parcours de remise en forme : YeeHaw!

Rejoignez Emiliano dans votre parcours de remise en forme et découvrez aujourd'hui une approche personnalisée et axée sur les détails pour atteindre vos aspirations en matière de fitness!

co-propriétaire & ENTRAINEUR

Marc Maillet

Formations :

- Certificat CrossFit Niveau 2

À propos de Marc

Faites la connaissance de Marc, coach exceptionnel et co-propriétaire. Avec un Certificat CrossFit Niveau 2 et plus de 10 ans d'expérience en coaching, Marc apporte une grande expertise dans la formation de personnes de tous niveaux de compétence et de tous âges. Il excelle dans l'inculcation de l'importance de la santé et de la forme physique chez les gens, ayant un impact positif sur leur vie.

Marc sait comment aider et motiver à la fois les débutants qui commencent leur parcours de remise en forme et les athlètes avancés à des niveaux plus élevés. Son énergie est fortement contagieuse, maintenant tout le monde enthousiaste tout au long de leur parcours de remise en forme.

À UPT, Marc est apprécié pour ses cours pleins d'énergie qui vous motivent tout au long de votre session. Non seulement est-il un entraîneur exceptionnel, mais il est également connu pour ses pas de danse qui peuvent égayer la journée de n'importe qui.

La passion de Marc réside dans la levée de charges lourdes et la conquête du parcours de golf. Son enthousiasme et son dévouement pour la forme physique sont contagieux, faisant de chaque séance d'entraînement une expérience agréable.

Rejoignez Marc dans votre parcours de remise en forme aujourd'hui et faites l'expérience de la différence!

ENTRAINEUR

Neyla Bouayad

Formations :

- Certificat CrossFit Niveau 2

- Certification en Nutrition PN Niveau 1

À propos de Neyla

Faites la connaissance de Neyla, notre dévouée Entraîneur en CrossFit et Nutrition. Le parcours de Neyla dans la remise en forme a débuté par une transformation personnelle remarquable, perdant plus de 30 livres après avoir pris consciemment le contrôle de sa vie. Son parcours est un témoignage de sa passion pour la santé et le bien-être.

Neyla détient des certificats en nutrition et en CrossFit, reflétant son engagement à aider les autres à atteindre leurs objectifs en matière de fitness et de bien-être. Neyla est également une fervente défenseure de l'inclusivité dans le CrossFit : elle croit fermement que la remise en forme est pour tout le monde et elle est déterminée à partager cette croyance avec les autres.

Neyla est reconnue pour ses incroyables listes de lecture et ses séances d'échauffement agréables, rendant chaque séance de remise en forme une expérience joyeuse. Elle aime le défi de personnaliser les entraînements pour répondre aux besoins des individus, en veillant à ce que des options d'ajustement soient disponibles pour ceux qui en ont besoin.

Rejoignez Neyla dans votre parcours vers un bien-être amélioré et une croissance personnelle grâce à la remise en forme!

ENTRAINEUR

Jack Natovitch

Formations :

- Compétition-Introduction Fédération d'Haltérophilie du Québec

À propos de Jack

Rencontrez Jack, notre entraîneur en haltérophilie. Le parcours de fitness de Jack a débuté pendant son adolescence lorsqu'il cherchait à se mettre en forme. Sa passion pour l'haltérophilie olympique a été allumée lorsqu'il a été témoin des réalisations remarquables des athlètes de cette époque.

En tant qu'entraîneur, Jack a eu un impact substantiel. Il a joué un rôle central en aidant de nombreuses personnes dans leur parcours pour atteindre leurs objectifs en haltérophilie olympique tout en gagnant en force. Notamment, il a formé plusieurs individus qui ont remporté des médailles lors de compétitions de niveau provincial, mettant en avant son expertise en coaching.

Que vous vous lanciez dans votre parcours en haltérophilie olympique en tant que débutant complet ou que vous soyez un haltérophile expérimenté cherchant à atteindre de nouveaux sommets, nous vous invitons à rencontrer Jack lors de l'une de nos séances d'haltérophilie. C'est l'occasion parfaite pour discuter de vos aspirations et commencer votre voyage vers l'atteinte du prochain niveau en haltérophilie.

Rejoignez Jack et laissez-le vous guider sur votre chemin vers la force et le succès dans le monde de l'haltérophilie!